MUJER Y SALUD
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RAFAEL PEREGRINA
BOCANEGRA

Es licenciado en Psicología. Actualmente está concluyendo la licenciatura en  Filosofía. Cuenta con estudios en Hipnosis, Terapia de Vidas Pasadas, Tanatología, Biomnémica, Homeopatía, Medicina Naturista y Quiropraxia Integral.



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CUERPO IDEAL

Manejando el Estrés

“Los beneficios de Sonreír”

El Perdón nos convierte
en seres libres

DIVERSIDAD BIOLOGICA
DEL EDOMEX

El amor engorda

MUCHOS INDIGENAS ESTAN PRESOS INJUSTAMENTE: SALAMANCA

CIENTIFICAS Y BRUJAS,
SIMILARES: UNAM

“Terapia de Vidas Pasadas” (TVP)

 Luchan contra la calle

‘LAS GUERRERAS’, HEROINAS MOTORIZADAS DE JUAREZ

EN LA UNAM CULTIVAN PIEL Y HUESO HUMANO

DIABETES, AMENAZA SER UN PROBLEMA DE SEGURIDAD NACIONAL

A TRAVES DE GENES PODRA DIAGNOSTICARSE CANCER DE MAMA Y OVARIOS  

TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION

*Por Rafael Peregrina Bocanegra

Todos los seres humanos pasamos por momentos difíciles a lo largo de nuestra existencia. Aunque no debemos olvidar que también tenemos momentos de mucha alegría y felicidad, lo cual en ocasiones se nos olvida. Todos quisiéramos poder vivir en esa zona, pero lamentablemente no es posible. La vida es dual, y si hay blanco también existe el negro, así que si hay alegría también hay tristeza; esto es ley.

Estos momentos difíciles los podemos tomar como pretexto para aprender y crecer, y no solamente tomarlos como eventos apocalípticos.
Lo primero que hay que saber es que el problema, cualquiera que sea, tiene solución. Por muy oscura que se encuentre la noche habrá una luz que aparezca en el cielo y sea la que nos guíe para salir de allí.

Si pensamos que no hay salida, en realidad no la habrá y nos quedaremos estancados en el sufrimiento. Cuando nos encontremos frente a un problema debemos reconocer la existencia del problema. Sería un error empezar a pensar: “¡esta situación no está pasando!”.

Lo anterior sería un grave error ya que no nos permitiría encontrar la solución adecuada y detendría nuestro desarrollo como seres humanos. Después de aceptarlo, debemos analizar la situación.

¿De dónde proviene este evento? ¿Qué lo generó? ¿A qué área de mi vida afecta?, etcétera. Aplicar un buen análisis nos ayudará a vislumbrar nuevas soluciones, pues en ocasiones el problema lo hacemos más grande de lo que en realidad es.

El siguiente escalón es buscar alternativas. No debemos cerrarnos a la posibilidad de encontrar la solución. Nunca olvidemos que “todo problema tiene solución”, el secreto está en encontrarla. Ya que se tenga la solución adecuada es momento de actuar y trabajar decididamente en alcanzar nuestra meta.

En el momento que tengamos alguna situación por resolver es cuando podemos demostrar nuestra verdadera inteligencia. El ser inteligente no es tener la capacidad de obtener excelentes calificaciones académicas. Lamentablemente en las escuelas enseñan a memorizar, lo importante es aprender a pensar.

La inteligencia se demuestra al enfrentar las situaciones en la vida día con día. En el momento que estemos frente a ese problema, no bajemos la guardia, y ese miedo que nos quiere vencer lo debemos convertir en nuestra mayor fuerza para salir avante.

Recordemos que nuestra mayor debilidad se puede convertir en nuestra mejor herramienta para triunfar en la vida. Los problemas son pruebas de la existencia del hombre que son imprescindibles para crecer como personas, y por difícil que parezca nos comprueban que estamos vivos. Todos vamos a pasar por ese tipo de eventos, no hay humano que esté exento a tales pruebas.

Para llegar a la cima de la montaña debemos trabajar en ese objetivo todos los días. Se debe tener claro cuál es la dirección deseada y enfocar el poder de nuestro pensamiento en ese objetivo. Ya lo decía el famoso animador estadounidense Walt Disney: “Todos tus sueños pueden convertirse en realidad si tienes el coraje en perseguirlos”.

¡Manos a la obra y empecemos a buscar soluciones!

Sígueme en Twitter: @rafaelperegrina

TOMAR MEDIDAS CONTRA EL EBOLA EN MEXICO: DIPUTADOS

CIUDAD DE MEXICO, DISTRITO FEDERAL, 21 de octubre de 2014.-  Tras la aparición del ébola en Texas -frontera con México- y las medidas que adopta Estados Unidos ante ese virus, el pleno de la Cámara de Diputados pidió a las secretarías de Salud (SS), Relaciones Exteriores (SRE) y de Gobernación (Segob) a realizar, de manera urgente, acciones de coordinación en sanidad migratoria, marítima, terrestre y aérea internacionales, que establece la Ley General de Salud, para evitar el ingreso de del virus a territorio mexicano.

El diputado Alfonso Durazo Montaño (Movimiento Ciudadano), hizo un llamado a las autoridades para no minimizar “indebidamente” el problema del ébola, sólo por evitar “generar alarma en la población”, por lo que solicitó a ponerle puntual atención.

El legislador Rubén Benjamín Félix Hays (Nueva Alianza) destacó que la Organización Mundial de Salud (OMS) había registrado hasta el pasado 10 de octubre, ocho mil 400 infecciones y cuatro mil 33 muertes en todo el mundo a causa del brote.

El diputado Antonio Sansores Sastré (PRD) consideró urgente que el país establezca un cerco epidemiológico y “pongamos atención en materia de educación, ahí está la clave para prevenir las enfermedades mortales como el ébola, la cual tiene una letalidad del 97 por ciento”.

El legislador consideró que “el ébola llegó para quedarse, requiere control y necesitamos estar prevenidos para combatirla”, advirtió.

El diputado Mario Dávila Delgado (PAN) destacó que uno de los síntomas que provoca el virus del ébola es dolor de cabeza, fiebre, vómitos, deshidratación, estado de choque y hemorragias severas.

Exhotó a la SRE para que esté al pendiente de los ingresos de personas que viajen de África hacia México.

Asimismo, pidió a la Segob, a través del Instituto Nacional de Migración (INM), mantener la atención necesaria por vía marítima, terrestre y aérea.

La diputada María de las Nieves García Fernández (PRI) destacó que la SS ha tomado las siguientes acciones: impartición en el país del curso teórico práctico de atención de casos de enfermedades por virus del ébola, en donde se capacitaron 100 especialistas; además, se han compartido protocolos establecidos para la contención en hospitales particulares, y se ha dispuesto de un número telefónico específico para reportar posibles casos.

También, detalló, se han adquirido cuatro mil trajes protectores y dos cápsulas de aislamiento total; además se dispuso de un centro único de tratamiento a posibles pacientes con ébola, ubicado en el Centro Nacional de Rehabilitación, en donde se equiparon 12 cubículos de aislamiento.

Lista la SSA contra el ébola

Por su parte, la Presidencia de la República puso a disposición del público el portal http://portal.salud.gob.mx/ebola/informacion/preguntas_frecuentes.html    en el que se dan respuesta a todas las preguntas sobre el ébola.

“Se diseñó un plan de preparación que divide al país en cinco regiones, en las cuales se ubican los hospitales: General de Tijuana; Hospital Universitario de Monterrey; Hospital de Occidente, en Guadalajara; el Hospital del Bajío, de Nuevo León y el Hospital General del IMSS en Playa del Carmen, Quintana Roo.

Mercedes Juan, titular de la Secretaría de Salud (SSA), afirmó que se han entrenado a más de un centenar de infectólogos, internistas y enfermeras para atender algún caso de ébola que pudiera llegar a México.

“Estamos preparados si llegara (el ébola)” y que hasta hoy no se tiene un sólo caso sospechoso en territorio nacional.

El subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud de la institución, Pablo Kuri, detalló que si llegara algún infectado al país sería atendido de manera exclusiva por el personal capacitado para ello, para no exponer a otras personas.

“El grupo que va a ir a recogerlos (si se detectaran casos de ébola) está conformado por una decena de personas porque tampoco queremos que estén expuestas y esos son los que en un momento dado iniciarían la atención”, explicó.

Indicó que “se estima que se requieren 69 personas, no por cada paciente, para el primer paciente; de ahí que ya no se escala en la misma proporción porque hay muchos que hacen la misma función”.

Kuri Morales detalló que se trata de un equipo médico con experiencia, pues algunos de sus integrantes han participado en la respuesta de este país a enfermedades como el Antrax, el síndrome respiratorio agudo grave (SARS) y la influenza AH1N1.

TOMAR MEDIDAS CONTRA EL EBOLA EN MEXICO: DIPUTADOS

CIUDAD DE MEXICO, DISTRITO FEDERAL, 21 de octubre de 2014.-  Tras la aparición del ébola en Texas -frontera con México- y las medidas que adopta Estados Unidos ante ese virus, el pleno de la Cámara de Diputados pidió a las secretarías de Salud (SS), Relaciones Exteriores (SRE) y de Gobernación (Segob) a realizar, de manera urgente, acciones de coordinación en sanidad migratoria, marítima, terrestre y aérea internacionales, que establece la Ley General de Salud, para evitar el ingreso de del virus a territorio mexicano.

El diputado Alfonso Durazo Montaño (Movimiento Ciudadano), hizo un llamado a las autoridades para no minimizar “indebidamente” el problema del ébola, sólo por evitar “generar alarma en la población”, por lo que solicitó a ponerle puntual atención.

El legislador Rubén Benjamín Félix Hays (Nueva Alianza) destacó que la Organización Mundial de Salud (OMS) había registrado hasta el pasado 10 de octubre, ocho mil 400 infecciones y cuatro mil 33 muertes en todo el mundo a causa del brote.

El diputado Antonio Sansores Sastré (PRD) consideró urgente que el país establezca un cerco epidemiológico y “pongamos atención en materia de educación, ahí está la clave para prevenir las enfermedades mortales como el ébola, la cual tiene una letalidad del 97 por ciento”.

El legislador consideró que “el ébola llegó para quedarse, requiere control y necesitamos estar prevenidos para combatirla”, advirtió.

El diputado Mario Dávila Delgado (PAN) destacó que uno de los síntomas que provoca el virus del ébola es dolor de cabeza, fiebre, vómitos, deshidratación, estado de choque y hemorragias severas.

Exhotó a la SRE para que esté al pendiente de los ingresos de personas que viajen de África hacia México.

Asimismo, pidió a la Segob, a través del Instituto Nacional de Migración (INM), mantener la atención necesaria por vía marítima, terrestre y aérea.

La diputada María de las Nieves García Fernández (PRI) destacó que la SS ha tomado las siguientes acciones: impartición en el país del curso teórico práctico de atención de casos de enfermedades por virus del ébola, en donde se capacitaron 100 especialistas; además, se han compartido protocolos establecidos para la contención en hospitales particulares, y se ha dispuesto de un número telefónico específico para reportar posibles casos.

También, detalló, se han adquirido cuatro mil trajes protectores y dos cápsulas de aislamiento total; además se dispuso de un centro único de tratamiento a posibles pacientes con ébola, ubicado en el Centro Nacional de Rehabilitación, en donde se equiparon 12 cubículos de aislamiento.

Lista la SSA contra el ébola

Por su parte, la Presidencia de la República puso a disposición del público el portal http://portal.salud.gob.mx/ebola/informacion/preguntas_frecuentes.html    en el que se dan respuesta a todas las preguntas sobre el ébola.

“Se diseñó un plan de preparación que divide al país en cinco regiones, en las cuales se ubican los hospitales: General de Tijuana; Hospital Universitario de Monterrey; Hospital de Occidente, en Guadalajara; el Hospital del Bajío, de Nuevo León y el Hospital General del IMSS en Playa del Carmen, Quintana Roo.

Mercedes Juan, titular de la Secretaría de Salud (SSA), afirmó que se han entrenado a más de un centenar de infectólogos, internistas y enfermeras para atender algún caso de ébola que pudiera llegar a México.

“Estamos preparados si llegara (el ébola)” y que hasta hoy no se tiene un sólo caso sospechoso en territorio nacional.

El subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud de la institución, Pablo Kuri, detalló que si llegara algún infectado al país sería atendido de manera exclusiva por el personal capacitado para ello, para no exponer a otras personas.

“El grupo que va a ir a recogerlos (si se detectaran casos de ébola) está conformado por una decena de personas porque tampoco queremos que estén expuestas y esos son los que en un momento dado iniciarían la atención”, explicó.

Indicó que “se estima que se requieren 69 personas, no por cada paciente, para el primer paciente; de ahí que ya no se escala en la misma proporción porque hay muchos que hacen la misma función”.

Kuri Morales detalló que se trata de un equipo médico con experiencia, pues algunos de sus integrantes han participado en la respuesta de este país a enfermedades como el Antrax, el síndrome respiratorio agudo grave (SARS) y la influenza AH1N1.

Cada 30 segundos a una mujer le diagnostican cáncer de mama
Octubre 19, 2014



CIUDAD DE MEXICO, DISTRITO FEDERAL, 19 de octubre de 2014.-  La incidencia del cáncer de mama  en el mundo aumentó 20 por ciento entre 2008 y 2012, con 1.67 millones de nuevos casos diagnosticados el año pasado, lo que lo convierte en el segundo tipo de cáncer más común  y  el más frecuente entre mujeres, tanto en el mundo desarrollado como en desarrollo.

La mortalidad por esta patología se incrementó en esos cuatro años 14 por ciento, con un total de 522 muertes en 2012, aunque es aún la quinta causa de fallecimientos por la enfermedad, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Este 19 de octubre se celebró el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, y lo que se pretende es tomar conciencia a todas las mujeres de que cuanto más temprano se realiza un diagnóstico más posibilidades habrá de erradicar la enfermad del cuerpo.

Se insistió en que un diagnóstico a tiempo es la mejor solución para las pacientes, porque según la OMS, cada 30 segundos en algún lugar del mundo se diagnostica con esa enfermedad.

En México cada minuto mueren 14 mujeres a causa de ese cáncer, afirmó Denisse Farfán Muñoz, coordinadora del servicio médico del Tecnológico de Monterrey en Puebla.

En un comunicado, señaló que de acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), durante el año 2013 y el transcurso de este año se han presentado en México 12 mil casos, “que sin duda va al alza, a causa de negligencia por parte de las pacientes miedo, críticas o dejadez”.

Resaltó que Puebla ocupa entre el sexto y séptimo lugar con mayor número de casos de cáncer de mama. Además, es una de las tres entidades en las que se realiza el mayor número de mastografías en instituciones públicas de salud con el 10.9 por ciento, luego del Distrito Federal con 33.1 por ciento y Baja California con 15.3 por ciento.

“Es necesario estar alerta con los síntomas que se presenten, tales como el crecimiento anormal de la mama, la formación de pequeños surcos, salida de líquido, generación de dolor, irritación o descamación en los senos”, expuso.

Las mujeres están más propensas a padecerlo por factores como la edad, genética, uso de anticonceptivos por un largo periodo, presenta una menopausia tardía, exposición a la radiación, lactancia nula y la obesidad. Sin embargo para que se presente este mal debe haber existir dentro de los genes del paciente de los genes BRCA1, BRCA2 o P53.

“Es necesario que las mujeres desde los 20 años se realicen una autoexploración, existen otros métodos después de los 25, 40 y 70 años de edad como el asistir a una exploración clínica y realizarse una mastografía cada año a partir de los 40 años, ya sea de tamizaje o de diagnóstico”, acotó Farfán Muñoz.

En México se asesinan a 6.4 mujeres al día
Octubre 16, 2014



* En Edomex solicitarán comisión especial para investigar desaparición de féminas

CIUDAD DE MEXICO, DISTRITO FEDERAL, 16 de octubre de 2014.-  En México cada día se asesina a 6.4 mujeres. Entre 2006 y 2012 los feminicidios aumentaron 40 por ciento,  afirma el Observatorio Ciudadano Nacional del Feminicidio.

El problema de los feminicidios y violación a los derechos humanos en México alcanza niveles de "crisis", advierte el informe "De sobrevivientes a defensoras: Mujeres que enfrentan la violencia en México, Honduras y Guatemala", elaborado por la Iniciativa de las Mujeres Premio Nobel que el año pasado visitaron el país para investigar este tipo de crímenes.

Entre 2006 y 2012 los feminicidios en México aumentaron 40 por ciento.  En estados como Chihuahua, el número de asesinatos contra mujeres es 15 veces más alto que el promedio mundial. En el país, se cometen 6.4 asesinatos de mujeres por día, de los cuales, 95 por ciento quedan impunes según datos del informe y de la Organización de Naciones Unidas (ONU).

En tanto, en el Estado de México, el más poblado del país, con más de 16 millones de habitantes, el diputado local Octavio Martinez Vargas, presidente de Seguridad del Congreso estatal, informó que solicitará al  pleno la creación de una comisión especial de legisladores sobre desapariciones de mujeres en la entidad, y la identificación de restos óseos encontrados en el drenaje general del Valle de México, así como la comparecencia del Procurador de Estado de México y drenar nuevamente el canal en los 19 Kilómetros con participación de organismos internacionales y organizaciones civiles.

Octavio Martínez recientemente denunció que de junio a la fecha se han encontrado tan sólo en Ecatepec 21 cuerpos en el canal de las aguas negras, y que entre esos cadáveres 16 corresponden a mujeres, lo que fue desmentido por la Procuraduría de Justicia de la entidad, aunque no informó sobre el paradero de feminas extraviadas o asesinadas en la entidad.

 En la Cámara de Diputados, la Comisión Especial para Conocer y Dar Seguimiento Puntual y Exhaustivo a las Acciones que han Emprendido las Autoridades Competentes en relación a los Feminicidios registrados en México, solicitará modificaciones presupuestales para cuatro programas dirigidos a prevenir la violencia contra las mujeres y la trata de personas.

 Sus integrantes acordaron enviar las propuestas a las comisiones de Igualdad de Género, de Justicia y de Gobernación, para emitir su opinión y dictamen, y, posteriormente, a la Comisión de Presupuesto y Cuenta Pública, considerando la importancia de los proyectos presupuestarios del Anexo 13 en materia de violencia feminicida.

El grupo de trabajo externó su preocupación debido a que en términos generales, el recurso para el próximo año sólo reflejará un aumento de 3 por ciento, y que, con base en la inflación estimada para 2015 en el mismo porcentaje, quedará sin modificación alguna, aseveraron.

La investigadora del Centro de Estudios para el Adelanto de las Mujeres y la Equidad de Género (CEAMEG), Edith Chávez Ramos, expuso que los programas en la materia necesitan más apoyos presupuestales y su correcto destino.

La propuesta plantea un incremento de 19.7 millones de pesos al programa para Promover la Atención y Prevención de la Violencia contra las Mujeres, responsabilidad de la Comisión Nacional para Prevenir y Erradicar la Violencia Contra las Mujeres (Conavim), de la Secretaría de Gobernación (Segob). El monto del programa se elevaría de 197 mil 915 millones de pesos a 217 mil 707.

Asimismo, indicó que el programa Conducción de la Política en materia de Derechos Humanos, a cargo de la Segob, tuvo asignados 10 millones de pesos en 2014, y para el presupuesto del próximo año sólo se destinaron 1.9 millones, por lo que pretenden la recuperación de tal disminución e incrementarlos a valor real.

Agregó que la propuesta incluye también la petición de recursos para dos programas a cargo de la Fiscalía Especial para los Delitos de Violencia Contra las Mujeres y Trata de Personas (Fevimtra) y la Procuraduría General de la República (PGR).

En ese sentido, el programa para Investigar y Perseguir los Delitos del Orden Federal, pasaría de 71 mil 588 a 92 mil 522 millones de pesos. Y el programa para la Promoción del Respeto a los Derechos Humanos y Atención a Víctimas del Delito de 5 mil 776 a 16 mil 449 millones.

De igual forma, la comisión incluyó la modificación del artículo 21 del Proyecto de Decreto del Presupuesto 2015, para añadir el Programa Integral para Prevenir, Atender, Sancionar y Erradicar la Violencia contra las Mujeres 2014-2018.


SEDENTARISMO MATA A 5.3 MILLONES DE PERSONAS

Octubre 15, 2014



CIUDAD DE MEXICO, DISTRITO FEDERAL, 14 de octubre de 2014.-  El sedentarismo mata a 5.3 millones de personas al año, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el mismo número de personas que fallecen por  enfermedades relacionadas con el tabaquismo y sólo debajo de la hipertensión arterial.

Victor Keihan Rodrigues Matsudo, integrante del Grupo consultor internacional para la vida activa y la salud de la OMS y Vicepresidente Mundial del Consejo Internacional de Ciencias del Deporte y Educación Física, afirma que las personas sedentarias, que no hacen una caminata de entre 15 y 30 minutos diarios, acortan su vida entre 3 y 5 años además de que aumentan el riesgo de desarrollar varias enfermedades, algún tipo cáncer, osteoporosis, diabetes, hipertensión, derrames cerebrales, infartos al miocardio, cálculos biliares y muchas más.

Al menos 60 por ciento de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud, indica la OMS.

Esto se debe en parte a la insuficiente participación en la actividad física durante el tiempo de ocio y a un aumento de los comportamientos sedentarios durante las actividades laborales y domésticas. El aumento del uso de los medios de transporte "pasivos" también ha reducido la actividad física.

En México, de acuerdo con el Módulo de práctica deportiva y ejercicio físico (Mopradef) del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), publicado en marzo pasado, 56 por ciento de la población es inactiva físicamente.

En el informe titulado “The state of food and agriculture 2013”, publicado por la Organización de las Naciones Unidas (ONU), México tiene un porcentaje estimado de 32.8 por ciento de adultos obesos, superando a Estados Unidos, que reportó que 31.8 por ciento de su población tiene el problema de obesidad

 Mopradef revela que de ese 56.4 por ciento de inactivos, los hombres representan 38.7 por ciento del total, mientras que las mujeres ascienden a 61.3 por ciento.


PADECIMIENTOS MENTALES VAN EN AUMENTO EN MEXICO: COTA



 

Padecimientos mentales problemas de salud pública: Valenzuela Cota

CIUDAD DE MEXICO, DISTRITO FEDERAL, 12 de octubre de 2014.- Los trastornos depresivos afectan a alrededor del 10 % de la población; a ellos se suman la ansiedad, suicidios, alcoholismo y consumo de drogas, además de demencias entre personas de la tercera edad, afirmó María Asunción Valenzuela Cota, jefa del Centro Comunitario de Atención Psicológica Los Volcanes de la Facultad de Psicología (FP) de la UNAM,  al alertar que estas enfermedades van en aumento en México.

Los padecimientos mentales no son considerados un problema de salud pública, cuando deberían serlo; además, la salud mental requiere ser elevada al rango en la materia, afirmó Valenzuela Cota

La académica planteó que además de dedicar esfuerzos a las enfermedades crónico-degenerativas, como la diabetes e hipertensión, entre otras, se amerita una concepción distinta de aquéllos trastornos, una nueva forma de comprenderlos, ubicarlos y atenderlos, y no como esfuerzos aislados o de “buena voluntad”. Actualmente el presupuesto dedicado a la salud mental es apenas del uno por ciento.

Estas afecciones van en aumento. Ejemplo de ello es que los trastornos depresivos, que aquejan al 10 por ciento de la población, para 2025 podrían aumentar a más del 20 por ciento.

Ansiedad, depresión, alcoholismo y consumo de drogas, además del incremento de las demencias entre personas de la tercera edad, requerirán no sólo de mayores recursos económicos e institucionales para su atención, sino de la formación de más recursos profesionales, sostuvo la experta.

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora este 10 de octubre, Valenzuela Cota señaló que los principales padecimientos de este tipo que afectan a la población están relacionados con depresión y ansiedad, alcoholismo y otras conductas adictivas, así como con un aumento importante del índice de suicidios en adolescentes y adultos; en el caso de niños, se vinculan con trastornos emocionales, de conducta, por déficit de atención y otros alimentarios, como la obesidad.

La universitaria explicó que si se habla de salud mental “nos referimos a un estado de bienestar que permite a la persona un buen funcionamiento en los aspectos cognitivo, mental, afectivo y de comportamiento; pero no sólo eso, sino que además pueda convivir con otros individuos, establecer relaciones con su entorno y consigo misma, tener capacidad para disfrutar la vida y desarrollar sus potencialidades. Ése es el gran reto en el área”.

Asimismo, refirió que en México sólo existen 28 hospitales psiquiátricos públicos y cuatro del sistema de seguridad social, y que si bien se atienden trastornos mentales en algunos institutos y otros centros, éstos no alcanzan a cubrir la necesidad creciente de atención.

Es indispensable luchar porque haya más hospitales y servicios desde el primer nivel de atención, tanto en centros generales de salud, como en clínicas de especialidades y universitarias, con participación de un mayor número de profesionales.

De igual manera, se requiere impulsar una cultura de prevención y promoción de la salud mental, así como destinar mayores recursos para optimizar el diagnóstico, tratamiento, rehabilitación y los esfuerzos de investigación, a fin de contar con más y mejores propuestas de evaluación e intervención clínica basadas en evidencias.

Según la Organización Mundial de la Salud, en los países en desarrollo aproximadamente cuatro de cada cinco personas que necesitan atención en relación a trastornos mentales, neurológicos y por uso de sustancias, no la reciben.

Año dedicado a la esquizofrenia

En 2014, el Día Mundial de la Salud Mental está dedicado a la esquizofrenia, bajo el lema “Viviendo con esquizofrenia. Abriendo mentes, cerrando estigmas”. Se le considera un trastorno mental severo que afecta a la persona, a la familia y a la sociedad, además de producir una discapacidad importante.

La sintomatología abarca diferentes áreas: pensamiento, afectos, percepción, cognición, e incide en los ámbitos familiar, escolar, laboral y social. Por fortuna, expresó, sólo afecta a alrededor del uno por ciento de la población en el orbe.

Asimismo, presenta síntomas considerados positivos y negativos. Los primeros “son los no esperados, pero que emergen; representan exceso o distorsión de funciones, como las alucinaciones, los delirios y los trastornos del pensamiento. Los segundos lo son en el sentido de que una función esperada a nivel conductual, emocional o de pensamiento no está presente; representan disminución o pérdida, por ejemplo, la no congruencia y aplanamiento afectivo, abulia o apatía, anhedonia o falta de interés en actividades placenteras y sociales”.

Inicia alrededor de la adolescencia o la adultez joven, trae importantes deterioros si no se diagnostica en forma oportuna y, por consiguiente, no se brinda el tratamiento apropiado. En la actualidad, el desarrollo de la psicofarmacología proporciona una diversa gama de opciones que los psiquiatras ofrecen a los pacientes, con lo que se minimiza la condición de internamiento y se amplían las posibilidades de tratamiento ambulatorio.

En estos casos, los psicólogos realizamos intervención psicoterapéutica, de apoyo y orientación psicosocial, mediante tratamiento individual, familiar o grupal, para facilitar que el enfermo logre su inserción o reinserción a diferentes ambientes de la mejor manera, sin considerar que el tratamiento deba ser sólo el internamiento hospitalario, añadió.

La hospitalización es importante en determinados momentos, aclaró, pero otros abordajes psicosociales permitirán abrir mentes y cerrar estigmas, pues particularmente ante este trastorno existe una tendencia al aislamiento y la discriminación.

Una detección temprana y el consecuente tratamiento integral que considere los aspectos biológico, psicológico y social de la esquizofrenia, amplía las posibilidades de que el enfermo llegue a ser autosuficiente, tenga mayor grado de autonomía y pueda, en la medida de sus posibilidades, insertarse en la vida social y laboral.

Aunque se trata de un trastorno mental –de carga genética importante– es posible trabajar para lograr en la población mayor conocimiento y aceptación del mismo, evitar prejuicios y cambiar concepciones erróneas, además de impulsar su detección y diagnóstico temprano para prevenir, en lo posible, mayores deterioros e incapacidad.

“En la FP realizamos un trabajo importante en los centros de atención clínica comunitaria, al vincular la formación profesional de psicólogos clínicos y psicoterapeutas, con actividades de prevención, evaluación y tratamiento de personas con problemas de esta índole y, si el caso lo requiere, la referencia institucional del mismo; en esto participan docentes y estudiantes de diversos programas académicos de licenciatura y posgrado, que laboran en forma interdisciplinaria y apoyados en abordajes multidisciplinarios”, finalizó Valenzuela.

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