MÉXICO, D.F., 04 de octubre.- El sábado pasado se anunció aquí la inauguración de la Expo Sexomania que se realizara del 16 al 19 de octubre en el Rodeo de Cerro Gordo en Ecatepec, ubicado sobre Vía Morelos.

SEXO EN LA METRÓPOLI

MÓNICA MARTIN

¿Qué les gusta a ellas en la cama ?Que tengan una duración digna, un miembro con un buen porte, que tengan la cortesía de hacer satisfactoria la relación para ambos.

Que no crean que después de 10 min de descanso es maravilloso hacerlo de nuevo, y de nuevo, y de nuevo. Ese órgano de la copulación y del amor se cansa y sí, duele y no es para nada agradable.

Que se preocupen por como la estás pasando, pero no preguntando cada 2 minutos si él lo está haciendo bien y que sea un buen entendedor, un no es un no.
Que sea innovador en cuando a posiciones sexuales, pero claro, que tenga claro que no somos de trapo y que hay cosas que lisa y llanamente no se pueden hacer.
Una sesión de sexo oral para ambos ,no vaya a ser que sólo le guste recibirlo y no hacerlo,
un jugueteo al máximo, para que la pasión se encienda y la lubricación fluya . En síntesis: Que no las apuren, que no vayan directo a la penetración vaginal, que haya juego previo, que tomen la iniciativa de manera frecuente ,que las toquen suave, que demuestren la fuerza (no significa desmayarlas de un golpe ni arrancarles los cabellos), que no les quiten toda la ropa si no quieren, que les digan cosas subidas de tono, que les den besos, sí muchos besos en la cara, en el cuerpo, en todos lados, que les pregunten cómo están cuando terminan, que no se duerman en seguida, que no les empujen la cabeza mientras tienen sexo oral porque las ahogan, que las abracen después se hacer el amor, que les demuestren ternura, nada peor que la indiferencia, que la frialidad y nada más lindo que te hagan sentir la reina, la más sexy, la más hermosa, la más deseada.
Lo que no falla: acaríciala por todo el cuerpo, suavemente en la nunca, en la cabellera, cuello, espalda, brazos, torso, cintura, abdomen bajo, piernas, pies, ombligo, que todo el masaje se transforme en una caricia suave, en calor excitante. En cuanto a los besos que sean ligeros, suaves, que la hagan sentir tu respiración acelerada y también combínalos con besos intensos, profundos, cargados de miel. Cuando ella esté enormemente excitada, puedes rozar sus pechos y llegar a tocar los pezones, descender poco a poco hasta llegar a su clítoris, pero sólo hasta el final. No te olvides en todo momento demostrar que
te interesas en lo que le gusta a ella, observa su lenguaje corporal, siéntela y hazle preguntas, para que se anime a decirte cómo y con qué disfruta más. Qué se sienta querida antes, durante y después de hacer el amor abrázala muy fuerte ,es lo mejor que puedes hacer para que ella se sienta contenta ,la ternura es el mejor afrodisíaco.
La cuestión es que haya un ambiente tan relajante y ameno que los dos estén conectados, y se abandonen al erotismo...probarlo todo, primero suave después más decidido...
Tomarse todo el tiempo que haga falta en los preliminares: besos, caricias, juegos y cuando ya no se pueda más los límites lo ponen ella y tú.

CORREO DE SEXO EN LA METROPOLI

Me gusta mucho hacer el amor con mi pareja, a veces más de una vez al día, mientras que él no tiene ganas de hacerlo tan frecuentemente, y me trata de ninfómana. ¿Que pensar de eso ? Karina.

Querida Karina, lamentablemente hay muchos hombres que quieren seguir controlando y juzgando la sexualidad de la mujer, si no tienes muchas ganas de tener relaciones sexuales te catalogan de frígida, si tienes más deseo sexual que él, te llaman ninfómana. Por favor explícale a tu pareja que el deseo no es el mismo para todos, y no se es una ninfómana porque el compañero tiene menos ganas de hacer el amor que tú. Hacer esos estereotipos reflejan ignorancia e intolerancia y un machismo trasnochado. La ninfomanía se caracteriza por el hecho de un deseo de actos sexuales con cualquier persona, sin ninguna relación afectiva o de atracción, a fin de satisfacer una frustración sexual permanente que llega a ser incontrolable. Por otra parte, si tú tienes mayor deseo sexual que él sugiero que te adaptes al suyo para no hartarlo, en ese caso la masturbación puede ser una opción efectiva para quedar satisfecha.

TAREA DE LA SEMANA

A las mujeres suele gustarle el cunilingus o cunilinguis (sexo oral) tanto como a ti pueda encantarte la felación. Acaricia su clítoris con la lengua y con tus labios: un poco de estímulo..., para, para; otro poco de estímulo, vuelve a parar. Se trata de que se llene de placer, y para eso el clítoris es la llave del éxito. Vuelve a sus pezones, al resto del cuerpo. Y baja de nuevo a sus genitales. Una vez que el varón le hace el cunilinguis a su dama, hay quien prefiere que él permanezca allí sin moverse, sin prisas, sin apurarla, sin distracciones, hasta que llegue a la explosión orgánica final. Por eso debes preguntarle.

Escribe a SEXO EN LA METROPOLI   a monicamartin22@hotmail.com tus dudas, inquietudes o simplemente tus comentarios sobre el sexo. Todos tenemos el derecho de ejercer una sexualidad cargada de erotismo y placer en un marco de responsabilidad, mutuo acuerdo y respeto.

SEXO EN LA METRÓPOLI

MÓNICA MARTIN

Aunque parezca difícil de creer muchas parejas que han estado casados durante décadas nunca han platicado sobre qué tipo de caricias o besos les gustan, qué posición sexual les causa más placer, cómo les gusta que estimulen sus zonas erógenas o si llegan o no al orgasmo. Y por supuesto jamás se  han preguntado ¿ cuál es tu fantasía sexual? Es absurdo que uno pueda pasarse horas hablando con su cónyuge de problemas laborales, domésticos, etc. , y que a estos temas  que son fundamentales para el encuentro y la construcción del amor simplemente no les dediquen nada de tiempo, como si no existieran . Es evidente que si no sabes las preferencias de tu pareja en la cama la relación sexual se empobrece y puede llegar a ser insufrible, es sólo cuestión de tiempo.

Según encuestas que realizó  SEXO EN  LA METRÒPOLI, después de cinco años de casados  las parejas por lo general no practican más de 3 posiciones sexuales y se han olvidado de los detalles que dan frescura al erotismo. Aceptan lo anterior como un suceso natural que cae inevitablemente sobre los matrimonios  después de cierta edad y largos años de casados, cuando por el contrario está en sus manos, en su lenguaje corporal y verbal  el  rescatar la buena sexualidad y mantenerla en un nivel placentero a través del tiempo.

 ¿ Cuáles son los beneficios de una buena comunicación sexual? Muchos , y definitivamente se ven: te hacen lucir joven, contenta y ejercitar el corazón, los pulmones, etc.

Y si hay una mala comunicación sexual ¿qué sucede? Las consecuencias pueden ser la frigidez (falta de deseo sexual), la disfunción eréctil ( la ausencia de buenas erecciones) ,la baja autoestima, la búsqueda de amantes , entre otras.

 ¿ Por qué crees que es tan difícil decirle a tu pareja cuando ya no te gusta cómo te hace el amor?

Por no lastimarlo, por miedo a que te deje, a que te critique , a que te compare con otras amantes , por una estricta educación  , prejuicios, por la falsa creencia que el ser un buen amante es algo natural y espontáneo cuando evidentemente en muchos casos no es así.

 Hay que hablar para saber cómo recuperar la pasión, el morbo, la adrenalina, la intensidad ,que si bien nadie espera que después de varios años de casados se mantenga al nivel de los primeros meses, se pueda rescatar de manera muy decorosa y permitir que a lo largo de la vida  tengas sexo con tu pareja no sólo para cumplir con una función fisiológica o desestresante sino verdaderamente placentera.

CORREO DE SEXO EN LA METRÓPOLI

 Estimada Mónica. Me permito enviarte este correo aduciendo a tu columna de SEXO EN LA METRÓPOLI sobre "lo que a ellos les encanta en la cama" o a lo que a nosotros los hombres nos gusta en la cama.
No sé ni te podría preguntar si platicas con algún hombre para escribir estos artículos.
Sólo que con mi madurez en lo que respecta a mi edad y mi sexo durante el transcurso de mis 64 años creo que existen muchas mas cosas para encantarnos en la cama.
En el andar de la vida se aprenden muchas cosas y se practican muchas otras mas en lo que se refiere al sexo con la esposa. pareja, amante, querida, prima, novia o amiga, la realidad es que para un hombre ya maduro no es simplemente tener sexo o eyacular son muchas cosas más que le agradan.
Claro que la intimidad o las caricias pre sexo son muy buenas pero hay mas cosas profundas para que los dos puedan satisfacerse y llegar al clímax u orgasmos de ellas y satisfacción completa de ellos si no al mismo tiempo casi iguales, mucho tiene que ver antes el cariño, la conversación o plática, la intuición, el deseo, la química entre los dos, la situación agradable de compañía y mas.
Te felicito ya que es difícil el hablar de estos temas .
Sigue adelante y te quiero decir que, no soy mas que un simple cirujano dentista a quien  le gusta  reflexionar acerca del sexo en la vida real, las obseciones, el deseo, la imagen, la nostalgia y el amor.
 respetuosamente quedo a tus ordenes., "El Norteño"
Veracruz Ver.

P.D. al final de tu escrito dice :escríbenos y que respondes a todas las dudas e inquietudes sobre la sexualidad, en este caso no son preguntas ni crítica simplemente consejos de algo que pienso o pensé al leer tu columna que no me podía quedar sin comentártelo.
Por ultimo y como chiste o broma tomalo así.
Entre Los viejos como yo se dice:
Que triste es llegar a viejo
todo en la vida se te va en sufrir
teniendo una buena vieja
y no le puedes cumplir 

TAREA DE LA SEMANA

 Explora varias partes de su miembro sexual. Pocos hombres te guían hacia el perineo ,este sitio tras sus testículos que tiene numerosos receptores de placer. Acaricia con tus dedos la zona tras sus testículos y a la vez aprieta suavemente. Y posteriormente al acariciar su miembro mueve tus manos de arriba hacia abajo en direcciones opuestas. Empieza lentamente y aumenta la velocidad conforme él se excita. Haz más intenso el movimiento aplicándote lubricante en las manos. El sentirá una fricción increíble. Trata de alargar su placer el mayor tiempo posible.

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SEXO EN LA METRÓPOLI

MÓNICA MARTIN

¿ Qué es lo que más les gusta a los hombres que haga una mujer en la cama? Definitivamente, que tenga actitudes sensuales. Y, ¿qué es la sensualidad? Es una mezcla de dar y recibir, jugar con tu cuerpo, con la mirada, tocar de cierta manera, moverte de cierta manera tanto en la cama como fuera de ella, aprender a jugar, sorprender y despertar los sentidos de tu amante, que no se pierda "ese algo" lascivo, morboso que mantiene a la adrenalina a todo lo que da, que uses la imaginación que en la sexualidad, no tiene límites.

¿Qué tipos de juegos eróticos y de actitudes les gustan a los varones? Qué te disfraces, que cambien los roles, que lleves el mando, que le vendes los ojos, que leas un cuento erótico ( lo puedes inventar) que tomes la iniciativa , que no hagas el amor como si "le hicieras un favor", que no mires el reloj y le preguntes, con expresión frustrada, ¿cuánto tiempo te falta?, que no te pongas a hablar por teléfono a la mitad del acto sexual, que no lo compares con tus anteriores amantes o simplemente que bosteces ,una y otra vez, demostrando claramente que no te estás divirtiendo para nada. Asimismo, le encanta que le propongas lugares y posiciones distintas, que le digas cuanto placer te da en la alcoba, y que te excita como te acaricia con sus manos, su boca...que seas generosoa y cariñosa en la cama pero también exigente.

¿A los hombres les gusta recibir caricias en todo el cuerpo o de plano directo a los genitales? Es evidente que la sexualidad masculina es más rápida que la femenina y necesita menos reflexión e información para cumplir con lo que la naturaleza le impone, dejar sus espermatozoides en el mayor número posible de vaginas, lo que provoca que con estimular los genitales o con la sola penetración el varón este listo para eyacular a diferencia de la mujer que es más selectiva, necesita más tiempo para sentirse relajada y poder centrarse en el sexo. Sin embargo las zonas erógenas del varón son muchas.
 
SEXO EN LA METRÓPOLI hizo una encuesta con 20 hombres,de 22 a 45 años y he aquí lo que nos dijeron de sus zonas erógenas: Pocas cosas tan sensuales como el que te respiren en el oído, asimismo recibir un buen masaje con manos calientes y de preferencia con aceite, en la espalda.

El masaje no debe ser muy suave porque les da cosquillas, más bien amasando sus músculos . No te olvides de masajear también la cabeza, el cuello, la nuca, los labios, el pecho, los hombros y los muslos, ésta es una zona que tiene una gran carga sensual puesto que se encuentra muy cerca de los genitales, pero no toques sus partes nobles hasta el final, de lo contrario es difícil evitar el coito y muchas caricias quedarán en el aire.

¿Les gusta que hagas realidad sus fantasías? Por supuesto que sí, los hombres son muy visuales, a la mayoría les encantaría que sus mujeres copiaran una posición que vieron en una película porno, que les hagan un striptease, les excita ver ropa interior sensual, vestidos que insinúan curvas, faldas cortas, etc. ¿Qué hace a una mujer excelente amante? El abandonarse al erotismo, el sentirse sexy, desinhibida, que tenga confianza en sí misma, que goce, que sea desenvuelta, que exprese abiertamente sus sentimientos.

Kika escribió a SEXO EN LA METRÓPOLI": "Ultimamente, cuando me miro en el espejo me veo muy gorda, tengo celulitis y ya no quiero tener relaciones con mi esposo , ¿qué me aconsejas, es un error mío?

-Lo primero que tienes que hacer es quitarte los complejos, tabúes y miedos - La sensualidad es una actitud, es sentirte sexy , es estar dispuesta a experimentar.
Entre otras cosas que sugerimos que las mujeres no deben hacer en la cama están :

Criticar, ejemplo:"qué bárbaro cómo has engordado, está tan grande tu panza que ya ni se te ve aquello"; la dictadora; "ya te dije que allí no me toques, cuántas veces quieres que te lo repita", la catadora:" Nadie en la cama como mi primer amante", la intensa, aquella que hasta te muerde , auch¡¡¡, la que huele mal, la fodonga, la que no se depila, arregla, etc.

CORREO DE SEXO EN LA METRÓPOLI

Mi esposo está obsesionado en que yo tenga un segundo orgasmo para sentirse bien, es posible conseguirlo, o qué le digo? Elena.

Querida Elena el orgasmo es una respuesta involuntaria por lo que no hay manera de forzarlo. Dile a tu marido que deje en paz a tus orgasmos, que no trate de controlarlos, que se preocupe por los suyos.

TAREA DE LA SEMANA

¿ Cómo acariciar los senos? Toma con las manos ambos pechos de tu mujer, acarícialos con mimo moviendo con suavidad las palmas por encima y por debajo del pezón, siente como éste entra en erección, juega suavemente con ellos usando las puntas de los dedos.
Finalmente tómalo entre el índice y el pulgar y frótalo suavemente.

Pero donde de verdad puedes conseguir que tu pareja se sienta llegar al cielo es con la boca y la lengua.

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SEXO EN LA METRÓPOLI

MÓNICA MARTIN

Es impresionante la cantidad de preguntas que llegan a SEXO EN LA METRÓPOLI
  relacionadas con la educación sexual, es más que evidente que ésta todavía es muy precaria y que la juventud inicia hoy una vida sexual activa sin la suficiente información.

Nos llegan preguntas relacionadas con el uso del preservativo, muchos jóvenes no saben cómo usarlo, desconocen los riesgos del embarazo siendo muy jóvenes y del abuso de la pastilla del día después, . Las mismas preguntas se repiten diario hasta 10 veces por diferentes personas.
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La educación sexual es un tema por demás delicado y digno de una pronta atención. Estudiantes de secundaria, de preparatoria siguen practicando el sexo sin protección y aunque parezca increíble lo que más les preocupa es que puede resultar un embarazo no deseado, y no contemplan las enfermedades de transmisión sexual ,al menos no en su real dimensión.
Además del hecho que desconocen que aunque la mujer esté menstruando, hay una probabilidad mínima, pero la hay, de que ella quede embarazada.
Entre más completa sea la educación sexual, habrá mayor uso del preservativo y se practicará la monogamia por salud y respeto.
Tenemos que hacer más como sociedad preocupada a fin que disminuyan considerablemente la ETS y los embarazos a edad temprana y no deseados porque de lo contrario nos va a llevar la tiznada.
Hay que romper con los mitos e informar que:
1) El ciclo de la menstruación falla.
2) Es necesario el uso de preservativos, para prevenir enfermedades y el embarazo
3) Puedes quedar embarazada la primera vez

Y toda la informacion necesaria para esta juventud. ¿ Qué males acarrea el sexo o el hablar del tema?
No le veo ninguna consecuencia desastrosa, excepto la irresponsabilidad de quienes no se cuidan. Por otra parte, el Internet, el cine la televisión y un altísimo porcentaje de la publicidad se liga al sexo directa o indirectamente, si no tienes la suficiente información es fácil confundirse, cometer más errores..Creo que una persona cuanto más sabe y conoce el sexo más lo disfuta y lo desea. El sexo está en la naturaleza humana, forma parte inseparable de ella, y se encuentra en gran parte nuestros actos en forma explicita o implícita.
La educación sexual como el resto de componentes de la educación, debe iniciar en casa a temprana edad, porque el sexo es parte de la vida porque es natural y maravilloso.

CORREOS DE SEXO EN LA METRÓPOLI

Me gustaría saber cómo lograr que mi novia no sea tan exigente en la cama. En una sesión me pide hasta 5 orgasmos y quiere hacer el amor todos los días, yo ya no puedo más. Julio.
Querido Julio , no hay mucho que puedas hacer para disminuir el deseo sexual de alguien que lo tiene alto, pero tú puedes negarte; no lo hagas si no tienes ganas. Le puedes decir amorosamente que se masturbe delante de ti y que te encanta verla como se satisface, o masturbarla tú y así tú puedes ayudar y dejar descansar a tu agotado miembro.
¿He cachado varias veces a mi esposo chateando de sexo por Internet considero que él me está engañando es así o yo estoy mal, puesto que es virtual? Natalia.
Querida Natalia , la fidelidad forma parte del acuerdo al que llegue la pareja. Si tú consideras que el sexo por Internet es una falta de lealtad hacia tí debes decírselo y si él no lo ve así, tienen qué negociar y ponerse de acuerdo de lo contrario van a seguir las broncas y las tensiones y no auguro nada bueno, sino todo lo contrario, hasta un rompimiento.
TAREA DE LA SEMANA.
Alguna vez has explorado los pezones de tu marido. Aunque son inexplorados por muchos hombres, pueden ser muy sensibles. Pasa tu lengua alrededor de su areola y ve cerrando el círculo. Acércate al pezón y tócalo con la punta de la lengua. Muérdelo con suavidad primero, como te gusta que él te muerda a ti. Si puedes intensifica la sensación chupando hielo antes. Le harás ver estrellitas de placer.
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