¿Actualizar el Kama Sutra?

MÓNICA MARTIN

El Kama Sutra…”debería tener otras versiones ya  que por lo general muestra a dos amantes de constitución atlética teniendo relaciones sexuales, cuando en la vida diaria vemos que no es así, y es obvio que muchas de las posiciones de éste no satisfacen a ambos , quizás el Kama Sutra así como la constitución o la reforma petrolera deba ser modificado, corregido, actualizado o vuelto a escribir”. Atte. M.M. el  Chico Hentai.
Bastante ingeniosa e interesante suena tu propuesta, Chico Hentai, de actualizar el Kama Sutra por aquello del obeso que hace el amor con la chiquita, o los dos gordos cuyas panzas los separan, o el débil con la fortachona, sin embargo la esencia del Kama Sutra no son sólo las posiciones, sino es el arte para hacer el amor y sentir el éxtasis del placer  en su máxima expresión.
Claro siempre y cuando hagas el amor sin tabúes , sin vulgaridades, en busca de la iluminación. De todas maneras aquí seleccioné posiciones fáciles y aptas para todo público y por supuesto divertidas y cómodas: Algunos ejemplos son: El encima apoyándose en la cama mientras la mujer pasa las piernas por arriba de los brazos de su amante, en caso de que ella sea bastante flexible, aunque esté gordita, puede pasar las piernas por el cuello de él. Las dos son posiciones amorosas en las que se pueden mirar de frente, hablarse, etc.
Otras posiciones accesibles para todos es cuando los dos se acuestan de lado y sus sexos se funden acompasadamente, así como la posición “de perrito”, ella se coloca de rodillas sobre la cama y su compañero la penetra por detrás tomándola de la cintura. El Kama Sutra dice que te inspires en la unión sexual de los animales, claro adecuando los movimientos a tu condición física.
Por cierto, como dato curioso, ¿sabías que el Kama Sutra no se concentra mucho con las caricias anteriores o posteriores a la penetración, pero sí dedica bastante tiempo a los masajes que las mujeres deben dar a los hombres para relajarlos. Recomienda que se hagan con aceites perfumados, acompañados de baños olorosos. Yo te propongo a ti varón que seas tú  el que le des un masaje sensual a tu mujer ¿ cómo ves?

CORREO DE SEXO EN LA METRÓPOLI

Lamentablemente es muy poco el tiempo en que puedo estar solo con mi pareja y me saca de onda que por lo general eyaculo demasiado rápido, ¿alguna recomendación? Rony.
Querido Rony, mastúrbate la primera vez tú solo y  la siguiente eyaculación déjala para el placer de tu mujer.

TAREA DE LA SEMANA

Dile a tu pareja que al desvestirse se quede con los panties y el bra  puesto . Acuéstala suavemente boca abajo y empieza a acariciar y a besar su pelo, su nuca y su cuello. Respira suavemente en su oído y murmura palabras dulces. Desciende después tus manos a lo largo de su columna vertebral, rodea sus hombros , su espalda hasta que tus manos bajen hacia su derriere, quítale la tanga, aprieta, soba, da suaves palmadas, besa y luego…
Escribe a SEXO EN LA METRÓPOLI a monicamartin22@hotmail.com. La sexualidad es un componente preponderante para la armonía y equilibrio de la pareja.

Sexo en la Metrópoli

Por MÓNICA MARTIN

El clítoris ¡oh, divino tesoro¡ cuya única función es  proporcionar placer a su ama, y señora y cuya zona del cuerpo cuenta con más terminaciones nerviosas es el equivalente al pene en la mujer. Déjame que te cuente que si no conoces a fondo las características de este órgano difícilmente podrás incrementar el placer sexual de tu pareja. 

Así es que aunque sea maravilloso sentir como se funde el miembro sexual de tu pareja en el interior de tu vagina, la estimulación más importante o simplemente para que la mujer pueda  llegar al clímax se debe reconocer el papel protagónico del clítoris.  

Durante mucho tiempo se negó la necesidad de estimular el clítoris para llegar al orgasmo, pero ¿ qué digo?, todavía llegan  frecuentes correos  a  SEXO EN LA METRÓPOLI de mujeres que sienten que son frígidas o anorgásmicas o de hombres que así lo creen de sus mujeres porque ellas no alcanzan el orgasmo vía el coito. 

Te escribo aquí el último correo que llegó al respecto: Me podrías aclarar si  las mujeres son anorgásmicas por penetración y en ¿qué porcentaje? Sofía. 

Prácticamente el 97 por ciento de las mujeres no tiene un orgasmo por la penetración. Lo tiene durante el coito siempre y cuando el clítoris sea estimulado también. Tal vez un porcentaje pequeñísimo, te hablo de un 3 por ciento siente orgasmos vía la penetración, y eso porque entra en juego la fantasía y por no subestimar el poder de la mente.

CORREO DE SEXO EN LA METRÓPOLI

A veces siento tan sensible al clítoris que no lo puedo ni tocar, simultáneamente segrega una grasita y sale fuera de su capuchón, ¿es esto normal? Norma .

Los cambios de textura, color y tamaño se producen en la mayoría de las mujeres pero en algunas no son tan evidentes por lo tanto ni cuenta se dan. Es recomendable, de todas maneras,que visites al ginecólogo y evalúe si los cambios que tienes son normales o se deben a un desequilibrio hormonal. 

TAREA DE LA SEMANA 

Esta semana dedícala a aprender más del clítoris de tu pareja. Asegúrate en qué momento le gusta a tu  mujer que le acaricies este órgano. Muchas no soportan la caricia directa antes (a menos que estén súper excitadas) y, sobre todo, después del orgasmo. Si las caricias son demasiado enérgicas, puede acabar extremadamente dolorido, igual que la punta de tu pene.Por ello varias prefieren el sexo oral ya que la lengua es más sutil y delicada que la mano. Aprende a reconocer sus cambios: el clítoris se hincha y se endurece con la excitación.

Todos tenemos el derecho a tener una sexualidad plena en un marco de respeto, responsabilidad y mutuo acuerdo.Escribe a SEXO EN LA METRÓPOLI a monicamartin22@hotmail.com y para mayor información visita a mi blog en
http://erotika-lasexologadeveracruz.blogspot.com/

Cirugía Vaginal

Por MÓNICA MARTIN

Han  llegado a SEXO EN LA METRÓPOLI correos con una carga de machismo extremo pero éste definitivamente es uno de los peores, digno de ganarse una medalla olímpica. Nelly nos escribe: “Me gustaría que me dieras un consejo porque mi novio no deja de ‘maltratarme’ asegurando que yo he de haber tenido muchos amantes ya que mi vagina es muy ancha. Eso no es cierto, soy una mujer grande, de huesos y caderas anchas, posiblemente a eso se debe, pero es tal mi angustia que he pensado seriamente en  operarme la vagina. He escuchado que es bueno ejercitar los músculos vaginales” ¿ Qué opinas?
Qué barbaridad, ahora sí que tu novio se ‘voló la barda’, dile a tu ignorante e inseguro hombre  que el número de amantes no tiene nada que ver con lo ancho de la vagina, que la desinformación conlleva a llenarse de prejuicios y tabúes que le dan “en la torre” a la sexualidad de pareja, que debe ser placentera  y divertida y no suspicaz y tormentosa.
En cuanto a ejercitar los músculos vaginales es algo que siempre se ha recomendado. Lo puedes hacer mientras estás sentada en tu casa, aprietas y sueltas pompis y piernas lo que el día de mañana te puede ayudar a prevenir la incontinencia urinaria. Hazlo de 10 o 15 veces diario,  descansas un minuto y vuelves a repetirlo de 3 a 5 veces más. Al  contraer el músculo fortalecido durante el acto sexual, disminuye el diámetro de la vagina, ejerciendo presión al pene lo que le va a proporcionar mucho placer al varón. Otro ejercicio que es bueno para el mismo fin es cortar o parar unos segundos el chorro de pis cuando vas al baño. Eso lo digo por ti, por tu beneficio y no por el inseguro del novio que tiene complejo de ginecólogo pretendiendo medir úteros. Además, por lo general la vagina se acopla y se adapta al tamaño del pene, como si fuera un guante.
Pero, dejando atrás el machismo e ignorancia del novio de Nelly, ¿ qué hay de cierto que hoy en día hay un número significativo de mujeres que se han hecho cirugía vaginal, lo que hasta hace poco, sólo  usaban las ‘porno stars’? El objetivo de estas operaciones es tensar los músculos de la vagina , para dar la sensación de que es más estrecha o reducir los labios vaginales. Es algo así como el rejuvenecimiento vaginal. Esta operación que ha cobrado cierto auge en Estados Unidos y que cuesta entre  3 mil 500 dólares y 9 mil dólares puede tener consecuencias muy negativas y dañar a los genitales y por lo tanto al funcionamiento sexual. Te recomiendo mejor que practiques los ejercicios de Kegel ( los anteriormente mencionados) y olvídate de ese procedimiento que promete una mejoría de la satisfacción sexual y de la apariencia de ese rinconcito íntimo cuando en realidad puede causar numerosas e irreversibles  molestias.

CORREO DE  SEXO EN LA METRÓPOLI

Me encantaría que me aclararas una  duda, ¿cómo  puedo llegar a saber cuando una mujer tiene un orgasmo y no esta fingiendo y cuál es la manera de hacerla  llegar a tener uno ya que según tengo entendido para algunas mujeres es muy difícil llegar al clímax? Abraham
Querido Abraham para saber si tu pareja tuvo realmente un orgasmo la única manera de saberlo es preguntándoselo y creyéndole. Las mujeres podemos ser excelentes actrices y ni el más experimentado de los  amantes puede notar que fingimos  a menos que se lo digamos.
Y para que ella llegue al orgasmo, después de un cachondo juego erótico y cuando ella te diga que está lista estimúlale el clítoris ya sea vía sexo oral o con la mano, con la intensidad y durante el tiempo que ella requiera para llegar al clímax. Puede llegar al orgasmo durante el coito, si simultáneamente hay estímulo del clítoris.  

TAREA DE LA SEMANA

¿Probaste ya acariciarle el ombligo a tu mujer?. Todos los puntos arriba del vello púbico son súper sensuales, sobre todo si usas la lengua para recorrerlos. Pon en ese rinconcito un poco de vino, y bebe suavecito, de manera delicada, y sin prisas…
Escribe a SEXO EN LA METRÓPOLI a monicamartin22@hotmail.com y para cualquier duda consulta mi blog en : http://erotika-lasexologadeveracruz.blogspot.com/
 La buena sexualidad es un elemento fundamental para la armonía de la pareja

Falta de Deseo Sexual

Por MÓNICA MARTIN

Una querida amiga me invitó a tomar un café el pasado jueves y ahí entre un grupo agradable de personas surgió el tema que hoy en día copa las consultas sexológicas: la falta de deseo sexual entre los cónyuges que llevan varios años casados.  Es tan frecuente,  sobre todo en la mujer que algunos piensan, incluso, que es el estado natural de la mujer después de vivir años con un  varón.

Y no necesariamente es que ellas ya no tengan deseos sexuales lo que sucede es que ya no quieren sexualizar con sus maridos, allí radica el meollo del asunto, ya no se les antoja hacerlo con ellos. Sin embargo, pueden ver una escena excitante y masturbarse y fantasear que hacen el amor con otro.

Llega a tal grado la falta de deseo sexual por su marido que buscan cualquier motivo o pretexto para no tener sexo con él: cansancio, una pelea, etc. El asunto es que si esta actitud continúa el matrimonio puede llegar a convertirse en una relación prácticamente asexual, en vivir como hermanos, o primos .

Y de repente uno se pregunta, ¿en qué momento perdimos la pasión, el deseo, el antojo? Motivos, hay muchos. Los físicos pueden ser enfermedades, algún tipo de medicamento, bajos niveles hormonales, etc. Si el problema es físico y se resuelve el deseo puede volver sin mayor problema.

Pero la razón más frecuente de la muerte del deseo sexual en un matrimonio es la rutina, la aburrición, la falta de morbo, adrenalina, creatividad, diversión, motivación. Entonces da mucha flojera, sobre todo empezar el numerito ,qué pesado. Aunado a esto échale la tan manoseada falta de comunicación, el estrés, la gordura, los desajustes emocionales, los resentimientos….Entonces, comentó un varón en la susodicha reunión : “Lo mejor es tener una amante y ser discreto”. Podría ser, pero riesgos hay muchos: desde enamorarse de la otra, embarazarla, contagiar a tu esposa de una infección sexual y otros como tener una doble moral , sentirse culpable, etc. ¿ Vale la pena? Te lo dejo de tarea.

CORREO DE SEXO EN LA METRÓPOLI

 Tengo 32 años y mi mejor amiga sigue siendo la misma desde que éramos niñas. El asunto es que desde hace un año anda con un señor que me encanta y tengo fantasías sexuales de que me acuesto con él, nunca me atrevería a hacerlo por solidaridad y amistad, pero el sólo hecho de imaginármelo ¿me convierte en una mala amiga? Anónima.

No, para nada.  Lo que hay en nuestra imaginación nos pertenece por completo y uno puede hacer uso de sus fantasías sexuales sin hacer daño a nadie. Olvida el sentimiento de culpabilidad, no estás haciendo nada malo. Puede que en un tiempo, esta fantasía se transforme en otra.

TAREA DE LA SEMANA

Esta semana concéntrate en el trasero de tu pareja. ¿ A quien no le gustaría que le dieran un buen masaje erótico en las nalgas?  Llénalas de caricias sensuales, si utilizas aceite, el roce es más intenso. Acarícialas  con tus senos, tu boca, con los pies, sin  tabúes, ni prejuicios. Bésalas, cómetelas...

Escribe a SEXO EN LA METRÓPOLI  a monicamartin22hotmail.com. Respondemos todas tus dudas e inquietudes sobre la sexualidad. Todos tenemos derecho a vivir una sexualidad plena, en un marco de respeto, mutuo acuerdo y responsabilidad.