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Por MÓNICA MARTIN
“Hola, me llamo Natalia y soy una mujer de 33 años ,nunca me he masturbado porque desde niña escuché que era malo, sin embargo recientemente leí en algún libro que es algo muy sano y natural y quería saber cómo hacerlo, si me das un consejo te lo agradecería mucho”.
Querida Natalia, para masturbarte es muy importante que estés súper relajada , en la intimidad total, y para ello te aconsejo que escojas un lugar en donde nadie va ir a tocarte la puerta, ni a interrumpirte.
Pon música que alborote tu esencia sexual (si te distrae , quítala) y deja volar a tu imaginación. Dale rienda suelta a tus fantasías, no importa que tan retorcidas sean , que fluyan libremente , sin culpas. Las fantasías y el ritmo son las principales herramientas para que la masturbación sea exitosa y culmine con un intensísimo y complaciente orgasmo.
Desnúdate completamente. Empieza a acariciarte el cabello, el cuello, tus senos, las caderas, las nalgas, las piernas, ... y después el vientre… ve bajando tu mano lentamente hacia el Monte de Venus , separa los labios vaginales con tus dedos y cuando toques el botón mágico del clítoris, mueve la mano de arriba hacia abajo, goza tu lubricación y tu excitación. La punta del botón entrará en erección ……sigue con la excitación, con el ritmo que te exige tu cuerpo y luego el orgasmo llegará solo, marcado por una serie de contracciones, es un momento, único, feliz y glorioso.
Si tu lubricación no es muy abundante, puedes mojar tus dedos con tu propia saliva o con un lubricante con base en agua ;a algunas mujeres les gusta adicionalmente a la caricia del clítoris, introducir los dedos en su vagina para que aumente el placer , prueba , a ver si es tu caso. Te felicito por haber tomado esta decisión , pienso que te puede hacer mucho bien.
CORREO DE LA SEMANA
PREGUNTA
“Últimamente no tengo muchas ganas de tener sexo y mi pareja me dice que coma chocolate que eso ayuda ¿Será cierto?, Vanessa.”
RESPUESTA
Querida Vanessa, no hay ningún afrodisiaco que definitivamente funcione para aumentar el deseo sexual, pero el chocolate es estimulante, da energía y por ende puede mejorar el estado de ánimo, pero no esperes milagros, es más fácil que engordes y que te llenes de granitos si se te pasa la mano a que te vuelvas más “sexosa”. Mejor indaga cuáles son las causas, que han provocado que se te baje el deseo sexual. Habla con él o ve con un terapeuta.
COMENTARIO DE UN LECTOR
“Hola Mónica, ¿Cómo estás? Leí tu columna ERÓTIKA el domingo pasado, `no puedo creer ´que eso pase en una pareja, que la mujer no desee estar ya con su marido, pero pues ellos sólo lo saben, y como dices, alguien tiene que darle mantenimiento al miembro jajaja (me gustó como lo definiste).
No sé por qué pasa esto entre un hombre y una mujer pero uno como hombre debe tener todo tipo de atenciones con su mujer, de valorarla, de tomarla en cuenta, de platicar con ella, de decirle todos los días que la ama, que le gusta mucho, de robarle un rico beso (de lengua, jajaja) en la mañana o cuando llegas o te vas, de abrazarla cuando la ves… aunque tengas 20 años de vivir con ella.
Y si agregas que los fines de semana salen a cenar o hacen otras cosas fuera de la rutina, te aseguro que su mujer querrá siempre complacerlo sexualmente, saludos. Juan.”
TAREA DE LA SEMANA
Tócate frente a tu esposo, profundiza particularmente en las caricias al clítoris, no sólo serás su estrella porno sino la maestra que le enseñe la técnica que te lleve sexualmente a las nubes.
Escribe a SEXO EN LA METRÓPOLI a monicamartin22@hotmail.com tus dudas e inquietudes sobre la sexualidad. Respondemos todos los correos. |
MONICA MARTIN
De Relaciones Exteriores, pasó
a relaciones sexuales.
Ver semblanza...
Quiero Hacerlo….
Sólo Hombres Tienen
Periodo Refractario
Vergonzoso que te vea Desnuda?
¿Preferencias Sexuales?
Trío Sexual???
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